Qu'est-ce que l'ostéopathie ?
L’ostéopathie est une médecine manuelle visant à rétablir l’équilibre et la santé du corps en mobilisant les processus naturels de régulation qui lui sont inhérents. Notre corps est constamment en adaptation à son environnement extérieur, et toutes ses composantes sont en perpétuel mouvement.
L’ostéopathe intervient en soutenant l’organisme dans cette recherche d’adaptation en restaurant sa capacité intrinsèque à s’ajuster. Que ce soit en réagissant aux contraintes de notre mode de vie, à notre état physique ou psychique, notre corps nécessite une certaine flexibilité pour maintenir son bien-être.L’ostéopathie s’appuient sur ces principes pour favoriser l’harmonie corporelle et encourager sa capacité d’adaptation naturelle.
Grâce à son intervention manuelle, l’ostéopathe favorise un retour au mouvement, ce qui contribue à améliorer la santé globale.
Qu’elle est ton approche de l’ostéopathie ?
Qu'est-ce que l'ostéopathie biodynamique
La biodynamique accompagne le patient dans un état de tranquilité profonde, une forme d’état modifié de conscience. Son corps se relâche, ses tensions superficielles s’apaisent, seules persistent les zones que le corps ne parvient pas à réguler lui même.
La position de l’ostéopathe est essentielle : elle se doit d’être neutre, c’est-à-dire sans attente ni jugement, presque méditative. Cette neutralité permet de laisser le système du patient s’orienter lui même vers son potentiel de guérison, en stimulant notamment ses voies intéroceptives, sans imposer de forces venant de l’extérieur.
Dépourvue d’attente , la palpation du thérapeute devient alors plus juste et permet une écoute plus précise. Il devient un point d’appui essentiel pour le corps du patient : il sent, guide, et facilite l’expression des forces physiologiques intrinsèques qui libèrent les lésions persistantes.
Prendre conscience de ce potentiel de guérison et lui offrir suffisamment d’accompagnement et de présence lui permet ainsi d’émerger.
« Tout ce à quoi je résiste persiste ». Plutôt que de s’opposer à la lésion, l’ostéopathe demeure présent à la vie et à la santé qui émerge à travers elle.
Finalement, la biodynamique c’est l’art de toucher la santé à travers la lésion.
Quelles sont les bénéfices d’une séance d’ostéopathie ?
Que faire en attendant la séance d'ostéopathie ?
Que vous souffriez de douleurs aux dos, à la nuque, ou moins spécifiques, il est conseillé de rester en mouvement : plus vous bougerez, plus vos tissus s’adapteront, et moins vous aurez mal.
Pour cela vous pouvez identifier les mouvements qui déclenchent ou exacerbent la douleur, puis les répéter en vous arrêtant juste avant d’atteindre le seuil de douleur maximal.
L’objectif est de générer un mouvement dans la zone affectée, ce qui favorisera son relâchement progressif et réduira la sensation gênante.
Le mouvement c’est la vie.
Comment se passe le règlement et le remboursement des séance d'ostéopathie ?
La consultation au cabinet est de 70 euros.
Le remboursement des consultations d’ostéopathie ne relève pas de la sécurité sociale. Toutefois, de nombreuses mutuelles offrent aujourd’hui une prise en charge partielle ou totale, avec un quota de séances remboursées chaque année. A cet effet je vous fournirai une facture par e-mail ou sur support papier.
A quoi sert l'application avec laquelle vous travaillez en fin de consultation ?
Andrew est une application qui me permet de vous envoyer directement sur votre téléphone des exercices spécifiques à votre problématiques pour maximiser les effets de la séance.
En plus de cela, elle vous donne un accès illimité à plusieurs centaines d’heures de contenu audio et vidéo (méditation, cohérence cardiaque, hypnose, yoga, pilates…), qui vous permettront de continuer le soin même après être sorti du cabinet !
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